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Seja muito bem vindo(a)
Chegar até aqui é uma demonstração de que você deseja cultivar uma vida mais leve e acolhedora com as próprias necessidades e emoções.
Pode ser que você esteja enfrentando um momento de desafio e precise de ajuda para entender o que sente frente as mudanças na vida. Ou então queira se conhecer ainda mais e viver melhor sendo quem é.
Independente do motivo, saiba que esse é um passo importante que poderá beneficiar sua saúde integral.
Como Funciona
A relação entre cliente e terapeuta
O trabalho desenvolvido em psicoterapia é permeado por respeito, empatia e cuidado. O conteúdo abordado é sigiloso e permanece somente entre profissional e cliente.
Duração do Processo
A duração do processo de psicoterapia é influenciado por diversos fatores, como o motivo para o tratamento, o envolvimento do cliente, entre outros.
Quando procurar ajuda?
Emoções
Relações
Humor
As situações do dia a dia influenciam os pensamentos, emoções e comportamentos.
Se as coisas não saem como o planejado ou se é preciso mudar de objetivo no meio do caminho, podem surgir dificuldades para lidar com as consequências das próprias escolhas.
Aprender a reconhecer e acolher as sentimentos e emoções é algo importante e faz diferença para a saúde mental.
Manter relações saudáveis pode ser uma tarefa difícil, às vezes não conseguimos reconhecer nossos limites e o dos outros.
E isso pode causar um sentimento de frustração e insatisfação.
Saiba que isso pode acontecer com qualquer pessoa, contudo, existem caminhos que podem ajudar você a lidar melhor com esses desafios e o autoconhecimento é um deles.
Tem situações na vida que podem afetar nossa disposição, ânimo e humor.
Se você perceber que atualmente tem se sentido de uma forma diferente do habitual, ou se pessoas ao seu redor tem te alertado sobre alguma mudança no seu humor, esse pode ser um bom momento para recorrer ao cuidado especializado.
Endereço
Rua Jurubatuba, 1350 - São Bernardo do Campo
Horário 08h - 19h
Segunda a Sexta - Feira
Para Agendar
Telefone (11) 9 5649 2452
Ou deixe sua mensagem que retornarei o contato
